Här lär du dej avslappningsmetoder som hjälper dej att hitta ny energi och kraft.

I smärtterapin går det också ut på att du lär dig nya avslappningsmetoder och med tiden kommer du att känna dig bättre.

I min praktik erbjuder jag dessa kurser:

• Yoga, progressiv muskelavslappning, mental avslappning
• Stress- och smärtterapi för vuxna och barn
• Smärtterapi i grupper
• Rökavvänjning i grupper
• Viktreduktion i grupper